Irritabilité chez les enfants : Ce qu’il faut faire

La plupart des enfants passent par une phase où ils sont irritables, de mauvaise humeur ou même d’humeur rapide et rien ne peut leur plaire. Alors ils ne savent pas pourquoi ils sont toujours de mauvaise humeur et ne peuvent pas exprimer ce sentiment correctement. Apprenez-en davantage sur l’irritabilité des enfants aujourd’hui et sur la façon d’y faire face.

Les crises de colère, les pleurs ou la mauvaise humeur chronique peuvent survenir à différents stades du développement de l’enfant. Il semble que l’enfant soit dérangé par tout et par tout le monde, surtout par les membres de la famille avec qui il passe le plus de temps.

Selon l’âge, le développement et l’environnement familial, social et personnel, cet état d’esprit peut se manifester et s’exprimer pour différentes raisons. Il est donc important que les parents soient préparés et réagissent correctement lorsque la situation se présente.

Causes d’irritabilité chez les enfants
Les raisons de l’irritabilité chez les enfants ne sont souvent pas faciles à découvrir, surtout lorsqu’ils ne peuvent pas eux-mêmes exprimer pourquoi ils sont de mauvaise humeur ou en colère. Avec les bébés, c’est compliqué parce qu’ils ne peuvent pas parler, mais même les enfants ne savent généralement pas pourquoi ils se sentent mal.

Il peut y avoir des raisons physiques ou psychologiques, qui peuvent être de courte ou de longue durée.

Les raisons les plus courantes de l’irritabilité chez les enfants sont les suivantes :

Maladie : L’enfant peut être irritable s’il souffre de maux de tête, de maux d’estomac, de maux de gorge, de problèmes auditifs ou de problèmes dentaires. Dans ce cas, il est préférable d’apporter votre petit trésor chez votre pédiatre pour un examen et un traitement si nécessaire.
Facteurs psychologiques : Les conflits familiaux ou les situations traumatisantes à l’école ou d’autres problèmes sociaux, la dépression, le deuil ou même les problèmes d’attention sont souvent des raisons d’irritabilité chez les enfants. Dans certains cas, cela peut aussi être un signe d’autisme lorsqu’il y a peu de communication sociale et que l’enfant préfère la solitude. Dans ce cas également, vous devriez faire examiner votre enfant par un médecin.
Des habitudes malsaines : Une mauvaise ou mauvaise alimentation (p. ex. consommation de caféine), un manque de sommeil ou une surstimulation sensorielle peuvent également avoir un effet négatif sur les enfants. Ils peuvent être facilement irritables en conséquence.
Changements dus au développement : Beaucoup de bébés et de jeunes enfants sont de mauvaise humeur lorsqu’ils ont des dents, car cela cause de la douleur. Les douleurs de croissance peuvent également être désagréables pendant l’enfance ou des changements hormonaux pendant la puberté. Tout cela peut augmenter l’irritabilité chez les enfants.
Brossez les changements d’habitudes ou de routines : Si les adultes ont déjà de la difficulté à s’adapter aux changements, vous pouvez imaginer que les enfants trouvent cela encore plus difficile. Ils peuvent réagir en modifiant leur comportement.
Comment contrôler l’irritabilité chez les enfants ?
Quand un enfant est de mauvaise humeur, il faut toujours se rappeler que c’est parce que quelque chose ne va pas. Personne n’est irritable sans raison ou simplement parce qu’il en a envie. Si nous pouvions choisir, nous profiterions de chaque moment de la journée, surtout avec les enfants.

Il n’est souvent pas facile de découvrir les raisons de l’irritabilité chez les enfants.

Au lieu de jouer au juge, il vaut mieux découvrir exactement ce qui ne va pas chez l’enfant. Parle-lui et essaie de trouver une solution ensemble.

Bachte ainsi les conseils suivants :

Tout d’abord, écartez la possibilité qu’il y ait des symptômes d’une maladie qui pourraient être responsables de la mauvaise humeur.
Essayez de remonter le moral de votre enfant ! Emmenez-le au parc, faites du sport avec lui ou jouez à son jeu préféré avec votre petit chéri.
Parlez à votre enfant pour qu’il puisse exprimer ses sentiments. Vous êtes son confident et devez l’aider à trouver des solutions à ses problèmes.